Η ιστορία του σημερινού οικισμού ξεκινά το πρώτο μισό του 19ου αιώνα. Οι πρόγονοί μας, σκηνίτες κτηνοτρόφοι, μετακινήθηκαν από τις γύρω ορεινές τοποθεσίες (Παλιοχώρα, Μπιτσκόπουλο, Κουρούνα κ.α.) προς τη νέα αυτή περιοχή.
Το Κεφαλόβρυσο (Μεντζιντέι) Πωγωνίου βρίσκεται 47 χιλιόμετρα βορειοδυτικά των Ιωαννίνων. Είναι χτισμένο σε υψόμετρο 640 μέτρων, εκεί όπου η βουνοκορφή Βαλαώρα συναντά τις απολήξεις της επιβλητικής Νεμέρτσικας. Το χωριό μας είναι αγκαλιασμένο από ορεινούς όγκους απαράμιλλης ομορφιάς, με την ευρύτερη περιοχή να είναι ενταγμένη στο δίκτυο Natura 2000.
Ο Σύλλογός μας δεν γεννήθηκε μέσα από τυπικές διαδικασίες, αλλά μέσα από τους δεσμούς μιας παρέας φίλων και συγχωριανών που μοιράζονται την ίδια αγάπη για το Κεφαλόβρυσο, το Πωγώνι και τα βουνά του. Ανταμώνοντας ξανά στον τόπο μας, νιώσαμε την ανάγκη να μετατρέψουμε τις κοινές μας αναμνήσεις και τις συζητήσεις μας σε πράξη. Έτσι, ορμώμενοι από την επιθυμία μας να διατηρήσουμε ζωντανή την επαφή με τη φύση και την ιστορία μας, αποφασίσαμε να προχωρήσουμε στην ίδρυση αυτού του Ορειβατικού και Φυσιολατρικού Συλλόγου.
Στις μέρες μας, η επανασύνδεση με το περιβάλλον δεν είναι απλώς επιθυμία, αλλά επιτακτική ανάγκη. Ο Ορειβατικός και Φυσιολατρικός Σύλλογος ιδρύθηκε με σκοπό την καλλιέργεια οικολογικής συνείδησης και τη φροντίδα του φυσικού μας πλούτου. Μέσα από τις δράσεις μας επιδιώκουμε:
Να προβάλουμε το φυσικό κάλλος της περιοχής μας.
Να προσφέρουμε τη δυνατότητα για σωματική και ψυχική ισορροπία μέσα από την επαφή με τη φύση.
αναζήτηση και επαναχάραξη των παλιών μονοπατιών. Αυτές οι διαδρομές, που κάποτε χρησιμοποιούσαν οι πρόγονοί μας με τα πόδια ή τα υποζύγια, αποτελούν για εμάς μια γέφυρα του χθες με το σήμερα.
Η ιστορία του σημερινού οικισμού ξεκινά το πρώτο μισό του 19ου αιώνα. Οι πρόγονοί μας, σκηνίτες κτηνοτρόφοι, μετακινήθηκαν από τις γύρω ορεινές τοποθεσίες (Παλιοχώρα, Μπιτσκόπουλο, Κουρούνα κ.α.) προς τη νέα αυτή περιοχή.
Οι ρίζες μας βρίσκονται στην κτηνοτροφία. Κάθε Οκτώβριο, οι παππούδες μας ξεκινούσαν το ταξίδι τους για το ξεχειμώνιασμα στα χειμαδιά της Θεσπρωτίας, επιστρέφοντας στα βουνά μας τον Απρίλιο.
Οι μεγάλες και εκρηκτικές αλλαγές που συντελούνται μετά το 1ο μισό του 20ου αιώνα οδηγούν πλήθος χωριανών μετανάστες σε χώρες, κυρίως, της Κ. Ευρώπης, αλλά και σε μεγαλουπόλεις της ενδοχώρας. Γίνονται αποδέκτες και αργότερα κοινωνοί νέων προσεγγίσεων και αντιλήψεων και συνδράμουν ποικιλοτρόπως στην εξέλιξη του χωριού. Την ίδια αυτή περίοδο, πλήθος νέων επιδεικνύουν ιδιαίτερη έμφαση και επιτυχία στα γράμματα, με εκρηκτική εξέλιξή τους σε όλα τα επίπεδα και σε όλους τους τομείς και τις εκφάνσεις της κοινωνίας και λειτουργούν ως επιταχυντές στην εξέλιξη του χωριού.